Sportas

2 pirštų boulingo patarimai

2 pirštų boulingo patarimai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dviejų pirštų stilius gali sukelti daugiau smūgių, kai jis vykdomas efektyviai.

Thomas Northcut / „Photodisc“ / „Getty Images“

Nors dauguma boulininkų naudoja tradicinį rutulinį rankeną dviem pirštais ir nykščiu, kai kuriems boulingo mėgėjams populiarus yra dviejų pirštų metodas; nesunku suprasti kodėl. Dviejų pirštų atlaisvinimas sukuria natūralų kablį ant rutulio, kuris tinkamai įvykdant gali sukelti smogiamą smūgį. Dviejų pirštų boulingo stilius yra rizikingesnis, tačiau, jei jį įvaldysite, gali būti didelis atlygis.

Kaip sugriebti rutulį

Pirmasis patarimas, kurį turėtumėte žinoti apie boulingą dviem pirštais, yra tai, kaip laikyti kamuolį. Įkiškite vidurinius ir žiedinius pirštus į dvi priekines skyles. Jei naudojate rutulį su pirštų galiuku, pirštai visiškai netilps į skylutes, o tai gali padėti dar labiau išlenkti rutulį ir apsaugoti pirštus nuo prilipimo prie skylių. Palaikykite rutulį delne, ištiesdami rodyklę ir rausvus pirštus į išorę, o nykštį - išilgai rutulio.

Veiksmingo kabliuko vykdymas

Dviejų pirštų atleidimas sukuria kraštutinį kabliuką ant rutulio, kai jis teisingai išmestas. Nykštis nelaikomas metimu, o tik du pirštai išlenda iš rutulinių skylių, todėl didžiąją rankos dalį galite naudoti kabliukui uždėti. Svarbiausias patarimas - atlaisvinti rutulį sukant pirštus į viršų ir į rutulio šoną bei šiek tiek pasukus riešą. Atleidimas turi vykti, kai pasukate ranką į priekį, o ranka nukreipta tiesiai žemyn į grindis. Laikas, kurio reikia išmokti techniką, gali skirtis atsižvelgiant į katilą, tačiau kabliuką dviem pirštais galite atlikti praktiškai su bet kokiu namo rutuliu.

Atsarginių dalių iššūkis

Didžiausias dviejų pirštų požiūrio neigiamas aspektas yra atsarginės dalys. Surinkti atsargines dalis dideliu kabliu yra sudėtinga. Dviejų pirštų šūvį sunku kontroliuoti ar sukurti nuoseklumą, ypač jei prisitaikote prie skirtingų juostos sąlygų. Geriausia atsarginė strategija yra naudoti tradicinį trijų pirštų rankeną. Naudodamiesi nykščio skylute, padidinsite kamuolio valdymą ir sumažinsite kabliuką. Kai kurie futbolininkai net nusprendžia mesti atskirą plastikinį rutulį atsarginėms dalims. Plastikiniai rutuliai sklandesni. Tai riboja jūsų kabliuką ir suteikia tiesesnę trajektoriją.

Praktika, praktika, praktika

Dviejų pirštų boulingą sunku įsisavinti. Jei rimtai ketini tobulėti, būtina reguliariai mankštintis. Suplanuokite bent vieną sesiją kiekvieną savaitę, kad galėtumėte įgyti įgūdžių. Pradėkite nuo mažų dienų ir palaipsniui didinkite savo praktikos laiką keliomis savaitėmis. Koncentruokitės į vieną konkrečią techniką vienu metu. Pvz., Sutelkite vieną sesiją į tai, kad pakartotinai atliktumėte penkių ar trijų žingsnių metodą, kurį norite naudoti lygos žaidimuose, jei lenktyniaujate konkurencingai. Įsitraukite į praktiką. Ligos ir turnyrai meta kamuoliuką tokiu pat greičiu, kokį nori dubenuoti. Tai padidins rankos ir kojų ištvermę.


Žiūrėti video įrašą: Boulingo turnyro mankšta 2015 (Birželis 2022).


Komentarai:

  1. Graeham

    Noriai priimu. Mano nuomone, tai aktualu, dalyvausiu diskusijoje. Kartu galime rasti teisingą atsakymą.

  2. Hobart

    This is a divorce that the speed is 200% ,?

  3. Courtenay

    It's the right information

  4. Pandarus

    Gana vertinga žinia



Parašykite pranešimą