Sveikata

Lėtinės obstrukcinės plaučių fizinės terapijos valdymas

Lėtinės obstrukcinės plaučių fizinės terapijos valdymas



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kineziterapija yra svarbi LOPL valdymo priemonė.

„Hemera Technologies“ / AbleStock.com / „Getty Images“

Lėtinė obstrukcinė plaučių liga yra progresuojanti plaučių liga, kuriai būdingi uždegiminiai kvėpavimo takai, plaučių perpildymas ir sunkus kvėpavimas. Ligos kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, LOPL serga maždaug 12 milijonų amerikiečių. Tai trečia pagrindinė mirties priežastis JAV. Nors LOPL paprastai negrįžtama, ji paprastai reaguoja į gydymą. Inhaliuojami ir geriami vaistai bei papildomas deguonis yra pagrindinė medicininės terapijos dalis. Taip pat gali padėti plaučių reabilitacija - fizinės terapijos rūšis, skirta sustiprinti jūsų plaučius ir kūną.

Nutraukti ciklą

LOPL progresyvų kursą lemia daugybė veiksnių. Uždegiminiai kvėpavimo takų pažeidimai užpildo jūsų plaučius ir trukdo absorbuoti deguonį ir pašalinti anglies dioksidą. Prastas deguonies kiekis ir didėjantis anglies dioksido kiekis pablogina jūsų organų funkcijas.

LOPL padidina jūsų kvėpavimo raumenų krūvį, kuris gali susilpnėti. Kai kvėpavimo raumenys sutrinka, sumažėjęs oro judėjimas dar labiau pablogina dujų mainus. Galų gale šis ciklas tampa savaiminis. LOPL gydymu siekiama ištaisyti vieną ar daugiau iš šių problemų ir nutraukti ciklą. Amerikos krūtinės ląstos draugija praneša, kad plaučių reabilitacija pagerina kvėpavimo raumenų funkciją ir sumažina LOPL simptomus.

Daugiadisciplininis požiūris

Plaučių reabilitacija yra išsami programa, apimanti fizinę terapiją, mitybos konsultacijas, paciento mokymą ir psichosocialinę paramą. Kineziterapija, kvėpavimo kondicionavimas ir mankštos treniruotės yra daugumos pulmoninės reabilitacijos programų pagrindinis dėmesys. Vienas iš pavyzdžių yra labai efektyvus režimas, sukurtas Tokijo Juntendo universiteto medicinos mokykloje. Pagal šią programą LOPL sergantys pacientai dalyvauja valandos trukmės treniruotėse du kartus per dieną 2 dienas per savaitę 6 savaites. Reabilitacijos užsiėmimai apima fizinę terapiją, didelių raumenų mankštą ir kvėpavimo raumenų treniruotes.

Kvėpavimo takų kondicionavimas

Pradiniuose plaučių reabilitacijos etapuose paprastai dalyvaujate fizinėje terapijoje, kad pagerintumėte savo šonkaulių narvo, stuburo ir jūsų kaklo, nugaros, bagažinės ir kojų raumenų naudojimą. Jūsų kineziterapeutas atliks rankinį tempimo ir stiprinimo metodą, pavyzdžiui, suspaus savo šonkaulio narvelį kvėpuodamas arba pakaitomis ištemps ir atpalaiduos raumenis. Jus išmokys ištempti savo raumenis, o terapeutas padės pakoreguoti laikyseną, kad būtų lengviau kvėpuoti. Kad optimizuotumėte kvėpavimo raumenų funkciją, galite būti paraginti naudotis aparatais, tokiais kaip įkvepiantis raumenų treneris.

Didelės raumenų treniruotės

LOPL sergantiems žmonėms dažnai prarandama raumenų masė. Dalis jūsų atnaujinimo darbų apims rankų, nugaros, pilvo ir kojų raumenų stiprinimą. Šiomis treniruotėmis, kurias prižiūri kineziterapeutas, siekiama padidinti jūsų toleranciją pratimams ir pagerinti jūsų organizmo metabolinį deguonies vartojimą. Tai padeda sumažinti dusulį ir nuovargį. Jūsų stiprinimo programa gali apimti mažo intensyvumo nejudantį dviračių sportą, vaikščiojimą, laisvojo svorio pratimus ar nešančius rankos ir kulkšnies svorius. Tobulėjant jėgai ir ištvermei, mankštos intensyvumas gali padidėti.

Svarstymai

Tyrimai rodo, kad LOPL sergantys pacientai, dalyvaujantys plaučių reabilitacijos programose, paprastai jaučia geresnį oro srautą, mankštą, ištvermę, rūpinasi savimi ir gyvenimo kokybę. Fizinė LOPL terapija neturėtų būti atidėta tol, kol jūsų plaučių liga nėra toli pažengusi, nes ankstyva intervencija duoda didelę ilgalaikę naudą.

Kineziterapijos programos trukmė ir struktūra priklausys nuo jūsų bendros sveikatos būklės ir LOPL sunkumo. Norėdami išlaikyti naudą, kurią pasiekiate savo programos metu, gydytojas greičiausiai paragins jus tęsti mankštos namuose režimą.


Žiūrėti video įrašą: Pacientai apie lėtinės obstrukcinės plaučių ligos simptomus - Argentina (Rugpjūtis 2022).